Jak zvládat škodlivé emoce

Toto rčení jste už určitě někdy slyšeli. Kdo by neslyšel… Ale jak to vlastně udělat? Co změnit? Jak změnit? 

Často slýchám, že: "Já se změním, ale on (ona) se nikdy nezmění… Už se vám to někdy stalo? Stalo, že jo?

To ale jen znamená, že jste se přizpůsobili požadavku vašeho protějšku. A to není změna, která by měnila vás a následně svět okolo vás.Jak to doopravdy udělat, jsme probírali minulý víkend na semináři o emocích. 

Byl to moc fajn víkend s úžasnými lidmi, kteří to s tou změnou mysleli opravdu vážně… A já doufám, že vám ta dvířka k opravdovým změnám tento seminář pootevřel…

Děkuji a hodně štěstí na nové cestě Láďa